診療案内

赤ちゃんのお口育ては、生まれたときから始まっています

「歯がまだ生えていないのに、歯医者さんに行くのは早すぎる？」そう思われる保護者の方は少なくありません。けれど、赤ちゃんのお口は月齢とともに毎日変化しています。おっぱいやミルクを吸う、離乳食を食べる、歯が生えてくる。その一つひとつが、将来の歯並びやかむ力、むし歯のなりにくさにつながっています。

むし歯がなくても、歯科医院へ行くのに「早すぎる」ことはありません。赤ちゃんのうちから歯科医院に慣れておくことで、むし歯予防の正しい知識や仕上げ磨きのコツを保護者の方が身につけられ、お子さんが歯医者さんを怖がらずに通える土台にもなります。

愛育デンタルクリニックは「0歳からの予防歯科」を掲げ、赤ちゃんとご家族のお口の健康をサポートしています。院長は女性歯科医師です。気になることがあれば、どんな小さなことでもご相談ください。

赤ちゃんの歯の成長と、むし歯になりやすい時期

乳歯は生後6か月頃から生え始めます

赤ちゃんの歯は、お母さんのお腹の中にいる妊娠初期からつくられ始めています。生まれてからは、生後6か月頃に下の前歯から生え始め、2歳半〜3歳頃に20本の乳歯が生えそろいます。生える時期や順番には個人差が大きいので、少し早い・遅いと感じても心配しすぎる必要はありません。

乳歯はむし歯になりやすい

乳歯は大人の歯に比べて表面のエナメル質が薄く、やわらかいため、むし歯になりやすく進行も早いのが特徴です。また、歯は生えてから2〜3年がもっともむし歯になりやすい時期といわれています。乳歯が生えそろう3歳頃までは、特にていねいなケアが必要です。

「いずれ抜けるから大丈夫」ではありません

乳歯は、食べ物をよくかんで味わう、ことばをはっきり話す、あごの成長を促すといった大切な役割を担っています。さらに、あとから生えてくる永久歯の位置を確保する道しるべでもあります。むし歯で乳歯を早く失うと、かむ力や永久歯の歯並びにも影響することがあります。

むし歯菌がうつりやすい「感染の窓」

生まれたばかりの赤ちゃんのお口の中には、むし歯菌はほとんどいません。むし歯菌の多くは、スプーンの共有や食べ物の口移しなどを通じて、周りの大人の唾液からうつります。

特に、奥歯の乳歯が生えてくる1歳7か月〜2歳7か月頃は、むし歯菌が定着しやすい時期として「感染の窓」と呼ばれています。この時期にむし歯菌が定着しにくい環境をつくることが、その後のむし歯のなりやすさを大きく左右します。

とはいえ、赤ちゃんとのスキンシップは心と体の成長にとても大切なものです。菌をうつさないことに神経質になるより、ママやパパ、おじいちゃん、おばあちゃんが歯科医院でお口のクリーニングを受け、むし歯菌そのものを減らしておくことをおすすめします。

三条市の3歳児のむし歯の状況

三条市が公表している「第3次歯科口腔保健計画」によると、令和4年度にむし歯がない3歳児の割合は95.0％と高い水準にあります。一方で、5歳児では79.4％まで下がっており、3歳から5歳までの間にむし歯になるお子さんが増えていることがわかります。

また、2歳児・2歳6か月児では約1割のお子さんが毎日の仕上げ磨きをしていない状況も報告されています。乳歯が生えそろう時期までに、毎日の仕上げ磨きと定期的な歯科健診を習慣にしていくことが大切です。

三条市では、1歳6か月児健診、2歳児歯科健診、2歳6か月児歯科健診、3歳児健診などで歯の健診を行っています。市の健診に加えて、かかりつけの歯科医院で定期的にチェックを受けることで、むし歯の早期発見と予防につなげられます。

おうちでできる、赤ちゃんのお口ケア

歯が生える前「お口にふれることに慣れる」

歯が生える前から、ほっぺやお口のまわりをやさしくマッサージしたり、指で歯ぐきにふれたりして、お口をさわられることに慣れておきましょう。歯が生えてからの歯磨きをスムーズに始める準備になります。

歯が生え始めたら「ガーゼ磨きから」

最初の歯が生えてきたら、濡らしたガーゼを指に巻いて、歯の表面をやさしくぬぐってあげましょう。特に寝る前や夜間の授乳のあとは、お口の中に糖分が残りやすいため、汚れを落としてから寝かせるのがおすすめです。

上下の前歯がそろったら「歯ブラシで仕上げ磨き」

上下の前歯が生えそろってきたら、赤ちゃん用の歯ブラシで仕上げ磨きを始めましょう。仕上げ磨きは1歳6か月頃までに始め、2歳までに毎日の習慣にしていくのが目安です。最初は嫌がっても、機嫌のよいときに短時間から始め、終わったらたくさんほめてあげてください。

• 赤ちゃんを寝かせた姿勢で、頭をひざの上にのせると歯がよく見えます。
• 上の前歯の裏側と、歯と歯ぐきの境目は汚れが残りやすいポイントです。
• 上唇の裏にある筋（上唇小帯）に歯ブラシが当たると痛がるため、指でガードしながら磨きましょう。

食生活「だらだら食べを避ける」

おやつや甘い飲み物を時間を決めずにとっていると、お口の中が長い時間酸性になり、むし歯ができやすくなります。食事とおやつの時間を決めること、哺乳瓶にジュースやスポーツドリンクを入れて寝かしつけないことを心がけましょう。

離乳食「自分で口を閉じて取り込む練習を」

離乳食をスプーンでお口の奥まで入れてしまうと、唇や舌を使って食べ物を取り込む練習になりません。スプーンを下唇にのせ、赤ちゃんが自分で上唇を閉じて取り込むのを待ってあげることで、お口まわりの筋肉や舌の動きが育ちます。

フッ素（フッ化物）を上手に使いましょう

フッ素には、歯の表面を強くする、溶けかけた歯の表面の修復（再石灰化）を助ける、むし歯菌の働きを弱めるといった効果があります。やわらかい乳歯を守るために、おうちと歯科医院の両方でフッ素を活用しましょう。

• おうちで
  年齢に合った濃度・量のフッ素入り歯磨き剤やジェルを毎日使います。使う量は年齢によって決まっているため、歯科医院で確認しておくと安心です。
• 歯科医院で
  高濃度のフッ素を、3か月に1回程度を目安に定期的に塗布します。むし歯のリスクに合わせて間隔をご提案します。

当院の赤ちゃん歯科でできること

お口の発育チェック

歯の生え方や本数、歯ぐきや舌、唇の状態、かみ合わせを確認します。授乳のしにくさやお口がいつもぽかんと開いているなど、気になることがあればお気軽にご相談ください。

仕上げ磨き指導

お子さんの月齢や歯の生え方に合わせて、歯ブラシの選び方や持ち方、磨くときの姿勢、嫌がるときの工夫をお伝えします。保護者の方が実際に手を動かしながら練習できます。

フッ素塗布・クリーニング

歯の表面の汚れを落とし、フッ素を塗布してむし歯になりにくい歯を育てます。

食生活・生活習慣のアドバイス

授乳や離乳食、おやつの与え方、指しゃぶりなど、お口の健康に関わる生活習慣についてアドバイスします。

愛育デンタルクリニックが大切にしていること

「むし歯ゼロの幸せを届けきること」

当院のミッションは「虫歯ゼロの幸せを届けきること」です。乳歯にむし歯があるお子さんは、永久歯もむし歯になりやすいことがわかっています。3歳までにむし歯をつくらないことが、一生むし歯なしで過ごすための大切な第一歩です。

女性院長が保護者の方に寄り添います

院長は女性歯科医師です。子育てをする保護者の方の気持ちに寄り添いながら、お子さん一人ひとりの成長のペースに合わせてアドバイスします。「〇歳だからこうしなければ」と決めつけず、ご家庭で無理なく続けられる方法を一緒に考えます。

お子さんが楽しく通える工夫

院内にはキッズスペースがあり、診療の前後も安心してお過ごしいただけます。初めは診療台に座ったり、お口を見せたりするだけでも大丈夫です。歯科医院を「楽しい場所」と感じてもらえるよう、少しずつ慣れていけるペースで進めます。

ご家族みんなで通える歯医者さん

お子さんの健診と一緒に、ママやパパの検診やクリーニングも受けられます。家族みんなのお口の中のむし歯菌を減らすことが、赤ちゃんのむし歯予防にもつながります。

初めての受診について

受診のおすすめ時期

最初の歯が生えてきた頃や、1歳のお誕生日頃が歯医者さんデビューのよいタイミングです。もちろん、歯が生える前でも、授乳やお口の様子で気になることがあればいつでもご相談いただけます。その後は、3〜4か月に1回を目安に定期的にお越しください。

3歳未満のお子さんは午前中の受診がおすすめ

小さなお子さんは、午後になるとお昼寝の前後で眠くなったり、疲れてぐずりやすくなったりします。機嫌よく受診できるよう、なるべく午前中のご予約をおすすめしています。

持ち物と注意点

• 母子健康手帳、健康保険証、子ども医療費受給者証
• おむつ、着替え、タオル
• 受診の直前の授乳や食事は、診療中に吐いてしまう原因になるため、少し時間をあけてお越しください。

よくある質問

Q. 歯がまだ生えていなくても受診できますか？

A. はい、受診いただけます。歯が生える前から、お口まわりのマッサージの方法や授乳・離乳食についてのアドバイスができます。気になることがあれば、月齢にかかわらずご相談ください。

Q. 歯磨きを嫌がって泣いてしまいます。どうしたらよいですか？

A. 赤ちゃんが歯磨きを嫌がるのはよくあることです。歌を歌いながら短時間で終わらせる、上唇の筋を指でガードして痛くないようにするなどの工夫で、少しずつ慣れていきます。当院でもお子さんに合った方法をご提案します。

Q. フッ素は赤ちゃんに使っても大丈夫ですか？

A. 年齢に合った濃度と量を守れば、赤ちゃんにも安全に使えます。歯科医院でのフッ素塗布は、歯が生え始めた頃から受けられます。おうちで使う歯磨き剤の量も、受診時にお伝えします。

Q. 三条市の健診で「問題なし」と言われました。歯科医院にも通う必要はありますか？

A. 市の健診はむし歯の有無を確認する大切な機会ですが、受けられる時期が決まっています。むし歯は生えてから2〜3年の間に急に進むこともあるため、3〜4か月に1回を目安にかかりつけの歯科医院でチェックとフッ素塗布を受けることをおすすめします。

Q. 上の子と一緒に連れて行っても大丈夫ですか？

A. もちろん大丈夫です。キッズスペースがありますので、きょうだいそろってお越しください。きょうだいの健診を同じ日にまとめてご予約いただくことも可能です。

0歳から、家族で歯医者さんへ

赤ちゃんの歯を守ることは、お子さんの一生の健康を守ることにつながります。むし歯になってから通うのではなく、むし歯をつくらないために通う。そんな歯医者さんとの付き合い方を、0歳から始めてみませんか。

三条市で赤ちゃんの歯医者さんをお探しの方は、愛育デンタルクリニックへお気軽にご相談ください。

【ご予約・お問い合わせ】

• お電話：0256-33-8088
• 所在地：新潟県三条市西裏館1-6-18
• 診療時間：平日 9:30〜13:30／15:00〜18:00、土曜 9:00〜14:00
• 休診日：第1・第3水曜、第2・第4木曜、日曜、祝日